Haver pinda koekjes met choQola Heb je haver en pinda(noten) in huis, dan kan je zeer snel aan de slag om deze lekkere gezonde koekjes te maken. Alles is zonder zuivel, gluten, suiker en chemische toevoegingen en het is nog leuk om samen met kinderen te maken. We hadden zelf nog hartjes vormpjes liggen, maar… View more
Gepofte kastanjes met choQola Het seizoen van tamme kastanjes is reeds aardig op gang gekomen. Een beetje vroeger door de hete zomer die we hadden en het warme najaar… Vele mensen maken dan gepofte kastanjes. Zelf had ik een aversie gekregen van kastanjes wegens niet al te positieve ervaringen vroeger. Maar de kastanjes waren nu… View more
Banaan haver koekjes met cacaonibs Ongezoete koekjes, voedzame koekjes als tussendoortje, als energie gever (op een goede manier dan 😉 ) maar toch zoet? Daar is meneer banaan verantwoordelijk voor! Vooral de rijpere soort dan 🙂 Wist je dat banaan een goede energie gever is en je gebak ook zoet ipv suiker? En dat het… View more
ChoQola mousse met frambozencoulis ChoQola kent vele toepassingen, dat zie je al terug in de vele blogberichten met recepten. De meesten zijn zeer simpel en snel te maken. Deze mousse ook, maar enige voorzichtigheid is wel geboden om hem tot een goed einde te brengen 😉 Voor de gelegenheid hebben we het recept ook een… View more
Halloween vingers gemberkoekjes Het is weer Halloween en dan is het leuk om eens lekkere creepy hapjes te maken… op een gezonde manier! Want meestal wordt Halloween wel geassocieerd aan suikerrijke snoepjes enzo. Op pinterest bijvoorbeeld vind je wel een groot aanbod van zowel hartige als zoete ideeën, en deze vingers zijn er zo eentje… View more
Groene pesto zonder kaas Graag deel ik met jou een heel lekker recept van groene pesto waar geen kaas inzit… en toch smaakt ie een beetje kazig 😉 Als je veel rucola en basilicum in de tuin hebt, of 1 van beiden, raad ik je aan om hier echt eens voor te gaan en pesto… View more
gezonde snickers Velen onder ons snakken naar die zeer suikerrijke chocoladesnacks. Wat als we daar nu zelf eens gezonde varianten van kunnen maken? Dan kan je nog steeds genieten van je zoete snack, maar dan zonder alle ongezonde rommel 🙂 Vandaag stellen we jou de gezonde Snickers voor! Ideaal ook om je kinderen te trakteren… View more
Gezonde twix Velen onder ons snakken vaak naar die zeer suikerrijke chocoladesnacks. Wat als we daar nu zelf eens een gezond variant van kunnen maken? Dan kan je nog steeds genieten van je zoete snack, maar dan zonder alle ongezonde rommel 🙂 Vandaag stellen we jou de gezonde Twix voor! Ideaal ook om je kinderen… View more
‘zeg het met bloemen’ choQola Haal de zomer in huis met kruiden en eetbare bloemen! Ze geven je gerechten extra kleur en smaak en zijn meestal nog heilzaam ook. Heb je geen tuin, fleur je huis dan zeker een beetje extra op met wat potten gevuld met verse kruiden en wat bloemen. Wat we vandaag… View more
muntcrème met choQola topping Vooral tijdens de zomermaanden groeit munt weelderig in de tuin. Tijd om daar eens een choQola gerechtje mee te maken! Munt is een zeer aromatisch maar ook zeer gezond kruid. Het is in vele gerechten een verrassende aanvulling. Tevens werkt munt goed in op de algemene gezondheid. Zowel tijdens griep en… View more
